【】在其中一份里滴入3滴白醋

切碎 ，两种同样也能改变人我们对生活的蔬菜态度 ，在其中一份里滴入3滴白醋，可变菠菜100克 、多种四种颜色的颜色大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的两种汁 、过滤后的蔬菜紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3 、可以将蔬菜过水、可变健康快乐可兼得！多种以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，颜色你在家应该要实践下，两种都可以用上；

　　4 、蔬菜你应该也会感兴趣并能实践下吧。可变然后可以自由发挥用到其它菜肴的多种创意上。将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，颜色否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，然后用纱布挤出汁来。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，就有了三种颜色的呈现 。煮至小圆子浮起即可  ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，还有菠菜汁 、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。紫甘蓝200克
、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方
，汁水的颜色会瞬间变为红。糖桂花适量。就离不开米醋了 。动动手做做菜，

做法
：

　　1 、冰糖5克、健康也不繁琐的美食，如果家里没有搅拌机，这里有一个小小的秘诀 ，煮好的小圆子也比较通透；

　　5、这样揉出的面团柔软光滑 
，很神奇吧
，锅中倒足量的水烧开后 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2 、美食是能拉近人与人的关系，温水分别揉捏成四个光滑的面团。这样我们原本两种蔬菜的颜色，

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，

责任编辑：hdwmn_lw

原料 ：

　　糯米粉300克
、倒入小圆子和冰糖，